Diario de ian pera, 01 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
606 kcal Grasa: 15,19g | Prot: 34,91g | Carbh: 84,75g.   Desayuno: Pisang, Telur Rebus Lunak, Quaker Oat. Cena: Pisang, Telur Dadar, Tomat Merah, Garam, Ikan Mujair Goreng, Ikan, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ian pera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.