Diario de seulgom, 01 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
66 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
1106 kcal Grasa: 19,96g | Prot: 132,09g | Carbh: 95,72g.   Almuerzo: Putih Telur Matang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Wortel Dimasak, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Wortel Dimasak, Ikan Tongkol, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Milna Biskuit Bayi, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nanas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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