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stuck untuk Minggu ini, nggk pa pa😄 buncit dikit yang penting tetep konsisten 👍👍
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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679 kcal
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Grasa: 19,10g | Prot: 14,19g | Carbh: 115,16g.
Desayuno: Kopi (Bubuk Instan), Gula Pasir, Kerupuk Putih, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Ote-ote, Tempe Goreng Tepung, Pisang Goreng. más...
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1307 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Eri QueenBee
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