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1636 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 124,36g | Carbh: 178,12g.
Desayuno: Nasi Putih Nasi Putih 100Gr, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Almuerzo: Pepaya Muda, Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau, Kem Chicks Sayur Toge, Pakcoy, Telur Dadar, Ikan Gurame, Nasi Putih Nasi Putih 100Gr. Cena: Sasa Saus Sambal, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pisang. más...
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2821 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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