Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 346,25g | Prot: 96,43g | Carbh: 5278,32g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Алексеевское Вареная Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой), Сало, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Морская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Салат из Капусты и Огурца, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сметана 20%, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Магнит Сельдь под Шубой Постная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonovka85
|