Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 69,45g | Prot: 72,60g | Carbh: 172,37g.
Desayuno: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Яйцо. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей. Cena: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|