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abidahmaysa
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28 feb. 21
Diario de abidahmaysa, 28 feb. 21
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gasabar meninghalkan angka 6 . hemmmmhhh ... gumush 🤣
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, 28 febrero 2021:
1295 kcal
Grasa: 33,06g | Prot: 55,21g | Carbh: 192,10g.
Desayuno:
Simba Choco Chips.
Almuerzo:
Nasi Putih, A&W Fried Chicken.
Cena:
Jengkol, Cumi Kukus atau Rebus , Bakso Aci, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak).
Pasa Bocas / Otros:
Adem Sari Adem Sari Herbal Lemon, Sinti Sambel Pecel, Batagor Batagor.
más...
1755 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
bb awal brp kak
27 feb. 21 por el miembro:
Annisadoang888
Bb 67 awal bgt itu.. Mulai diet belajar dari fs pas bb 65 . Sebulan cuma turun 3 kiloan lah ya tapi ko happy bgt gtu wkwkwk
28 feb. 21 por el miembro:
abidahmaysa
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