Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 18,34g | Prot: 126,63g | Carbh: 153,28g.
Desayuno: リケン うま塩ドレッシング, ヤオコー 三杯酢もずく, YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, ゆで卵, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 鶏胸肉(皮なし), 東洋ライス ロウカット玄米. Almuerzo: 東洋ライス ロウカット玄米, フジッコ 塩昆布, 鶏胸肉(皮なし), キャベツ. Cena: ミツカン 味ぽん, さば缶, キャベツ. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテインバナナ風味, ダノン オイコス ストロベリー, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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