|
У меня сегодня раннее утро, потому что вчера рано легла и поэтому выспалась. Легла примерно в 8 вечера, думала встану потом ещё поесть. Но заснула. Поэтому вчерашняя РСК была урезана вдвое. 🙃🙃😊
|
1709 kcal
|
Grasa: 82,79g | Prot: 64,07g | Carbh: 178,94g.
Desayuno: Беккер Пельмени Говяжьи, Кофе, Сахар, Сухие Сливки. Almuerzo: Котлета Домашняя, Хлеб Черный, Гречка Отварная. Cena: Сметана 20%, Сосиска, Гречка Отварная, Помидоры, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Сливочные, Кофе, Сухие Сливки, Активиа Йогурт Орехи-Чиа-Ваниль. más...
|
|