|
Раз омег нет ни в рыбе, ни в капсулах, купила льняное масло. Не ожидала, что оно так пахнет рыбьим жиром, но меня еще в детстве родители натренировали глотать гадости.
|
2011 kcal
|
Grasa: 93,40g | Prot: 133,80g | Carbh: 158,71g.
Desayuno: Дикси Грецкий Орех, Красные Яблоки, Молоко (Цельное Молоко), Ласковое Лето Творог 3%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Креветки (Вареные или на Пару), Спагетти, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Апельсин, Сыр Чеддер, Краснобор Бедро Индейки, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Протеин, Молоко (Цельное Молоко), Мёд, Льняное Масло. más...
|
|
2666 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
 Comentarios
а почему омег нет в рыбе?откуда эта информация?
24 feb. 14 por el miembro: Suprа
|
Можно посмотреть в журнале за 28 января. Вышел спор, параллельно еще в другом месте, мне рассказали, что семга наша выращивается на фермах и ее там так кормят, что омег в ней нет. Я не склонна паниковать и рыбу все равно ем ))
24 feb. 14 por el miembro: Autumn Pearl
|
Я пью комплекс омеги Уник(финские капсулки),но также продолжаю кушать форель;)Она же такая вкусная и насыщает отлично;)
24 feb. 14 por el miembro: Suprа
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Autumn Pearl
|