|
Доброе утро 🔥 На завтрак любимая овсянка с ягодами и с шоколадным соусом от Zero,хлебцы с пастой , и тост с авокадо и страчателлой🤤 Всем приятного аппетита 😋
|
1600 kcal
|
Grasa: 56,37g | Prot: 108,93g | Carbh: 162,82g.
Desayuno: Клубника, Ежевика, Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Избенка Страчателла, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Alpro Миндальное Молоко, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Almuerzo: Булгур, Лук, Помидоры, Куриное Филе, Лидер Фреш Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Emborg Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Яичный Белок, Руккола, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Кокосовое», Мандарины. más...
|
|
 Comentarios
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31
27 feb. 21 por el miembro: dhdhdyfufr
|
27 feb. 21 por el miembro: pana_esti
|
27 feb. 21 por el miembro: 5651432
|
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вайбер 89167978383
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
27 feb. 21 por el miembro: Надюшка.ру
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|