Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 33,13g | Prot: 102,29g | Carbh: 122,44g.
Desayuno: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное. Almuerzo: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Barilla Спагетти #1, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Cena: Глобус Буженина Запечённая, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Мария Печенье Галетное, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Глобус Буженина Запечённая. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|