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朝食前、便は未で90.5kg 。
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 75,37g | Carbh: 213,60g.
Desayuno: 伊藤ハム ロースハム 醇, キューピー キューピーハーフ, Meiji 十勝スライスチーズ, 食パン. Almuerzo: セブンイレブン 直巻おむすび 和風ツナマヨネーズ, セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン 13種具材の具だくさんミネストローネ. Cena: 麺屋武蔵 神山味噌ラーメン. Pasa Bocas / Otros: ブルボン ミニシルベーヌ バニラ, ヤマザキナビスコ チップスターうすしお味. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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