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26 feb. 21
Diario de astrolidia, 26 feb. 21
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Buonasera community, scrivo perché ho un dubbio in merito alle calorie da segnare.
Ho iniziato da poco ad allenarmi con la cyclette solitamente per un periodo di 30 minuti (9 km ca.). Secondo il display della cyclette brucerei 350 calorie, tuttavia quando immetto l'attività sul diario di Fat Secret le calorie conteggiate sono 270.
Qualcuno saprebbe dirmi il motivo? Dovrei fare una media tra i due valori?
Grazie
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, 26 febrero 2021:
1546 kcal
Grasa: 62,56g | Prot: 73,15g | Carbh: 170,28g.
Desayuno:
Hero Marmellata di Pesche, Gargani Ciambellone al Limone, Conad Latte Parzialmente Scremato.
Almuerzo:
Orogel Cavoletti di Bruxelles, Findus Fish Burger, Pasta with Pesto Sauce.
Cena:
Rovagnati Snello Prosciutto Crudo Stagionato , Knorr Minestra Primavera.
Pasa Bocas / Otros:
Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Yomo Yogurt Pistacchio.
más...
1805 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
le calorie consumate dipendono dal proprio peso corporeo. probabilmente nessuno di quei due valori è corretto
26 feb. 21 por el miembro:
blaise79
up
26 feb. 21 por el miembro:
Barbyna
Ok, grazie!
26 feb. 21 por el miembro:
astrolidia
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