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Meu almoço de hoje após eliminar mais 2,850 kgs em uma semana.Já estou acumulando 27,400 kgs com atividade fisica e reeducação alimentar.
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1783 kcal
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Grasa: 56,12g | Prot: 68,98g | Carbh: 255,82g.
Desayuno: Kitano Canela Em Pó, Café. Almuerzo: Tomates, Abacaxi, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coxinha de Festa, Arroz com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana, Queijo Minas, Pão de Trigo Integral. más...
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Peso Histórico de Miriã Priscila
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