Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 46,78g | Prot: 58,06g | Carbh: 31,69g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Dairyworks Cheddar Natural Slices, Two Good Mixed Berry Yoghurt, Gravox Dianne Sauce, Aldi Organic Extra Virgin Coconut Oil, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade), Broccolini, McCain Baby Peas, Asparagus, Butter. Pasa Bocas / Otros: Macro Psyllium Husk. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de martin.giles
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