Diario de yuliiafom, 26 feb. 21

Приветик! Выпала из жизни ФС на время, написание работы (минимум на PhD.), подготовка к защите, стрессы, и еда часто была не очень... Потихоньку возвращаюсь в прежний режим :)

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2021:
2497 kcal Grasa: 94,37g | Prot: 118,38g | Carbh: 314,09g.   Desayuno: Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Квашеная Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка. Almuerzo: Оливковое Масло, Рис, Авокадо, Киви, Смешанные Овощи (Замороженные), Чечевица. Cena: Скумбрия на Пару, Тыква, Батат, Кукуруза, Зеленый Горошек (Замороженный). Pasa Bocas / Otros: Киви, Булгур, Миндаль, Чечевица, Фундук. más...

144 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
так красочно, ещё и полезно  
26 feb. 21 por el miembro: Лидия Ser
Юля, как красиво 😍 
26 feb. 21 por el miembro: AnastasiaSt07
ё-моё и рыбы и ягоды, все что хочешь😵😁 
26 feb. 21 por el miembro: alisha_boa
С возвращением! 😊 
26 feb. 21 por el miembro: Varya))))
Как все красиво и ярко 😍 
26 feb. 21 por el miembro: Анастасия Умирова
приветик! ❤️🙌 
26 feb. 21 por el miembro: anyabalakay
спасибо всем 🥰 я скучала))) 
26 feb. 21 por el miembro: yuliiafom
С возвращением! Какое хорошее наполнение тарелочек 💥💥💥 
26 feb. 21 por el miembro: ruzalimka
Привет Юля🙋 Рада видеть 🌺🌺🌺Когда защита? Мы кулачки держать будем... 
26 feb. 21 por el miembro: ALESяJA
Круто) на каком вы факультете? 
26 feb. 21 por el miembro: d_sha
спасибо 🥰 всех обняла 
26 feb. 21 por el miembro: yuliiafom
dincova, Дарина, к сожалению, не совсем.. завтраки всегда были ок, обеды-ужины частенько хромали... не получалось совладать со своим стрессом 😅 ну ничего, может, когда-то научусь) 
26 feb. 21 por el miembro: yuliiafom
alekrz, Алеся, вчера была, все прошло хорошо, спасибо 😃 
26 feb. 21 por el miembro: yuliiafom
d_sha, Даша, машиностроительный, специальность ЖД транспорт)) 
26 feb. 21 por el miembro: yuliiafom
Поздравляю 🥳🌷🌺 
26 feb. 21 por el miembro: Miss_Iana
Юля, уррраааа, поздравляю!!!!!! 💐💐💐🍾🥂 Умница 👏💪👍 
27 feb. 21 por el miembro: ALESяJA
С возвращением! ☺️ 
27 feb. 21 por el miembro: Katerinashankina
😍😍😍😍😍😋👍👍👍 
27 feb. 21 por el miembro: Qnarik S-yan
благодарю 🥰🙏 
27 feb. 21 por el miembro: yuliiafom

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yuliiafom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.