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kittie.
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26 feb. 21
Diario de kittie., 26 feb. 21
Perfil de kittie.
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...mein bewusster Umgang mit Essen wird allmählich honoriert. Die Zuckerreduktion zeigt Wirkung und äußert sich u.A. mit weniger Heißhunger & besserer Haut. Außerdem bin ich wieder aktiver - Sonne sei Dank. Ich fühl´ mich ganz gut und wohl in meiner Haut und bin bereit für den Frühling! ^_^ Ein schönes Wochenende wünsch´ ich euch!
66,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 febrero 2021:
2106 kcal
Grasa: 90,74g | Prot: 86,30g | Carbh: 229,21g.
Desayuno:
Ingwer, Zitronensaft, Honig, Kaffee, Andechser Natur Bio Schlagsahne.
Almuerzo:
Gouda, Brunch Linse Curry mit Hanfsamen, Ziegenkäse, BioBio Finn-Toasties.
Cena:
Äpfel, Alnatura Körniger Frischkäse.
Pasa Bocas / Otros:
Nucao Creamy Noisette, Nucao Crisp & Crunch, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Kellogg's Smacks (30g).
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Super, ein halbes Kilo gleich.👍 ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende 👋
26 feb. 21 por el miembro:
keine-ahnung
das klingt sehr gut!
26 feb. 21 por el miembro:
Flunni
Klingt alles prima!!
02 mar. 21 por el miembro:
leezah79
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