Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2009
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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572 kcal
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Grasa: 31,86g | Prot: 50,64g | Carbh: 18,94g.
Desayuno: sf coffee-mate vanilla caramel, bacon strips, eggs, coffee. Almuerzo: lettuce, cream of mushroom soup mix, hillshire farm oven roasted turkey breast. Cena: pork tenderloin, asparagus. Pasa Bocas / Otros: strawberry, whipped cream, gelatoons gelatin, water. más...
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2783 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 6 minutos, Descansando - 5 horas y 54 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jprunty
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