Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 73,73g | Prot: 102,52g | Carbh: 159,76g.
Desayuno: Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Petis, Sambal Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Pempek. Cena: Telur Dadar, Lalapan, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligh177
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