Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2014
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2187 kcal
|
Grasa: 50,34g | Prot: 127,82g | Carbh: 309,69g.
Desayuno: IDS Sports New Whey Liquid Protein - Grape, Trader Joe's Half & Half, Coffee. Almuerzo: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original (Box), Kellogg's Frosted Flakes (Box), Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Einstein Brothers Bagels Plain Bagel, Poore Brothers Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Port of Subs 8" Roast Beef, Turkey & Provolone. Cena: Oroweat Country Potato Bread, Niman Ranch Pulled Pork with BBQ Sauce. más...
|
|
2136 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de curlycherylann
|