Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 71,43g | Prot: 50,99g | Carbh: 207,23g.
Desayuno: Banano, JGB Kola Granulada, Zenú Salchichas Viena de Pollo. Almuerzo: Sopa de Avena, Yuca Frita, Ensalada de Atún, Aguacate, Mangos, Melón , Piña. Pasa Bocas / Otros: Pony Malta Pony Malta Mini, Margarita Papas Naturales, Jumbo Jumbo Maní (40g). más...
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1393 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de NiCkiTa30
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