Diario de NamourFernandes, 25 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2021:
1470 kcal Grasa: 72,48g | Prot: 37,51g | Carbh: 172,99g.   Desayuno: Muesli Maison, Beurre de Cacahuètes, Banane, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Yoplait Skyr Nature. Almuerzo: Café, Nestlé Les Recettes de l'atelier Noisettes Entières Torréfiées , Picard Opéra, Quinoa (Cuit), Bonduelle Poêlée Forestière , Beurre de Cacahuètes, Rouleaux de Printemps aux Légumes. Cena: Thiriet Crumble aux Pommes, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Crumble, Auchan Sauce Tartare, Salade Verte, Terrine de Poisson. más...
1990 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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