Мои поднимающие настроение 600 ккал. А то какая-то апатия, вылезти из кровати раньше 9:30 сложно, хорошо хоть удаленка позволяет. Буду исправляться, впереди весна, долгие прогулки и теплые вечера:)
|
1543 kcal
|
Grasa: 80,38g | Prot: 84,47g | Carbh: 129,58g.
Desayuno: ВкусВилл Кефир 3,2%, Мералад Урбеч из Подсолнечных Семечек, Живой Продукт Урбеч из Ядер Кешью и Мякоти Кокоса , Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Хлопья Овсяные . Almuerzo: Избенка Масло Топленое, Куриное Филе, ВкусВилл Гречка. Cena: ВкусВилл Молоко 3,2%, Живой Продукт Урбеч из Ядер Кешью и Мякоти Кокоса . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шоколад Молочный. más...
|
|
Comentarios
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
25 feb. 21 por el miembro: persik74
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenaleess
|