Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2009
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 107,18g | Prot: 75,18g | Carbh: 148,95g.
Almuerzo: m&m's, mixed nuts. Cena: pinto beans, pork loin. Pasa Bocas / Otros: pop corn . más...
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2843 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dantedog
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