|
Вот и праздники прошли.. +200гр
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 95,21g | Prot: 133,28g | Carbh: 115,24g.
Desayuno: Ferrero Ferrero Rocher, Сыр Моцарелла, Яйцо, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Almuerzo: Слово Мясника Лопатка Свиная, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Zott Monte, Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|