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Ich freu mich soo!! 😍😍
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 39,62g | Prot: 66,01g | Carbh: 283,29g.
Desayuno: Laugenbrezeln, Rischart Käsebreze, Grüner Tee, Alpro Natur Ungesüßt, Gut & Günstig Waldhonig, Chia-Samen, Ja! Kernige Haferflocken, Banane, Aldi Gefrorene Himbeeren. Almuerzo: Ja! Emmentaler Gerieben, Cucina Pesto Alla Genovese , REWE Crème Leicht, Knoblauch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zucchini, Real Quality Spätzle, Laugenbrezeln. Cena: Pellkartoffeln, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Ja! Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Butter, Goldähren Vollkorn Toast, Weißwein. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 58 minutos, Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia.do
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