Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4199 kcal
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Grasa: 122,08g | Prot: 196,26g | Carbh: 566,69g.
Desayuno: Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Cena: Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Almtaler Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: ültje Erdnüsse, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, DM Sportness Eiweiß 50%, PowerBar ProteinPlus , Veganz Clean Protein Bar 30 Peanut, Barebells Protein Bar Banana Core, Äpfel. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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