Diario de dashaisnotonfire, 24 feb. 21

1548 ккал

🥣 каша ячневая, горький шоколад
🍎 яблоки, мягкий творог, протеиновая печенька
🥚 яйца, хлебцы, сыр, капуста
🍲 соба с куриным филе и соевым соусом, огурец

---

1548 kcal

Grasa: 48,21g | Prot: 115,37g | Carbh: 167,17g.   Desayuno: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Торговая Компания Крупа Ячменная , Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Сыр Топленое Молочко , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капуста, Вареное Яйцо. Cena: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Soba Гречневая Лапша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Solvie Protein Biscuits Банан, Яблоко. más...