Diario de kim.sager, 24 feb. 21

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DO IN OK?
you havnt posted in a while, are you still Do in OK?

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2021:

887 kcal

Grasa: 52,42g | Prot: 76,58g | Carbh: 26,40g. Desayuno: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Almuerzo: Boar's Head Smoked Gouda, Albertsons Sliced Roast Beef, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Cena: Boar's Head Smoked Gouda, Walmart Prime Rib Beef Steak Burger. Pasa Bocas / Otros: Clementines , Dry or Hard Salami, Hard-Boiled Egg. más...

2140 kcal

Ejercicio: HIIT - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Thanks Kim...Ha jumped up almost 1kg in 2 days......but only cos I wanted a sugar binge......its back down to less than 63kg today itself. 8)

25 feb. 21 por el miembro: vasudevan1

Congratulations on your journey so far kim. Keep posting and keep the momentum going with community support. There is nothing like community!

26 feb. 21 por el miembro: Margaleona


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