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1390 kcal
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Grasa: 48,99g | Prot: 56,87g | Carbh: 176,91g.
Desayuno: Aldi Frischkäse-Fass, Grandessa Erdbeermarmelade, Wonnemeyer Sonntagsbrötchen. Almuerzo: Krautnudeln. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Edeka Rahmporree , K-Classic Schlemmer Filet Bordelaise. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Denise17051985
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