|
12/14 оттренировалаа~~~Счастливая, довольная, не могу дождаться конца марафона и посмотреть результаты ☺
|
1490 kcal
|
Grasa: 28,41g | Prot: 42,03g | Carbh: 290,51g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Морковь Свежая, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Cena: Инжир, Инжир, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Соленые Огурцы с Укропом, Варенье, Орбит Жвачка, Варенье. más...
|
|
2405 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 42 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Я чувствую, что они есть и они хороши😁😜
24 feb. 21 por el miembro: ^^*^^
|
Молодец!)) я так жду твоих результатов 😊 будем вместе радоваться😊😊😊
24 feb. 21 por el miembro: Astilan
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|