Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
820 kcal
|
Grasa: 41,31g | Prot: 45,24g | Carbh: 68,41g.
Desayuno: Сахар, Dorblu Сыр с Плесенью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Almuerzo: Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель, Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Махеевъ Горчица Зернистая, Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Листья Салата, Руккола. Cena: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Emco Мюсли Хрустящие Шоколад и Орехи, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Яблоко Желтое. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de koluchca
|