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bananas, ovos, aveia e fermento
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1150 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 46,72g | Carbh: 163,43g.
Desayuno: Batata Doce, Coqueiro Patê de Atum , Ovo Frito sem Gordura, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela, Café com Açúcar. Almuerzo: Suco de Cajá, Salada Crua, Friboi Costela Bovina Cozida. Cena: Bauducco Cereale Toast Integral , Café com Leite e Açúcar, Patê de Atum, Bolo de Banana e Aveia. Pasa Bocas / Otros: Coxinha de Festa. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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