Diario de 5651432, 23 feb. 21

На ужин омлет с рикоттой,помидором и руколлой+ огурец+хлебцы 🥗
Приятного аппетита ☀️
Вопрос на миллион:
Вам интересны фото моего питания?

---

1594 kcal

Grasa: 60,20g | Prot: 104,93g | Carbh: 157,51g.   Desayuno: Руккола, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо, Помидоры, Oltermanni Сыр 17%, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Лидер Фреш Салат Фриллис, Лук, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Гречка, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Орео, Пятерочка Киви. más...