Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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135 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 55,54g | Prot: 81,69g | Carbh: 180,17g.
Almuerzo: Dr. Oetker Crème Légère mit Gartenkräutern, Ei, Dulano Schinkenstreifen, Zwiebeln, Aldi Avocado. Cena: Gut & Günstig Fix für Salat Paprika-Kräuter, King's Crown Sonnenmais, Herta Finesse Schinken, Leerdammer Leger, Gut & Günstig Naturjoghurt, Aldi Mini Roma Rispentomaten, REWE Romana Salatherzen. Pasa Bocas / Otros: Müller Milchreis Klassik Zero, Himbeeren, Leitungswasser, Apfel, Zespri Kiwi Green , Albi Mango-Maracuja-Orange. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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