Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2014
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2654 kcal
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Grasa: 85,75g | Prot: 137,18g | Carbh: 327,74g.
Desayuno: Торт, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Шаурма. Almuerzo: Шаурма. Cena: Говядина Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Желудки Куриные, Макфа Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Сыр Голландский, Сливочное Масло. más...
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4077 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksandr1979
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