Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 67,45g | Prot: 78,86g | Carbh: 222,64g.
Desayuno: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Banane, Parmesan (Râpé), ICA Pesto Arrabiata, Pâtes. Cena: Proteinella Smooth Hazelnut & Cocoa Spread, Pain Complet, Steak de Bœuf, Tarte tatin aubergines et poivrons au chèvre frais. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Chai Latte . más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 18 minutos, Yoga Vinyasa - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pamplerose
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