Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 104,53g | Prot: 101,49g | Carbh: 226,21g.
Desayuno: Sari Roti Roti Isi Coklat, Pisang. Almuerzo: Sawo, Telur Rebus, Keripik Pisang, Kokita Kokita Tauco, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Cena: Jamur Dimasak, Cap Cay Kuah, Tempe Mendoan, Ikan Mujair Goreng, Ayam Goreng, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Kembang Kol, Kentang Rebus. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kris.Anggraini
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