Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 77,77g | Prot: 86,71g | Carbh: 46,10g.
Desayuno: Huevo Cocido, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Mercadona Lechuga Iceberg, Café. Almuerzo: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Almendra Natural, Miel, Hacendado Pipas con Sal, Hacendado Yogurt Griego Natural, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Berenjena Cocida, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Tomates, Hacendado Queso Azul, Hacendado Champiñón Entero, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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