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1397 kcal
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Grasa: 52,88g | Prot: 79,85g | Carbh: 153,92g.
Desayuno: Tomat Merah, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih Nasi Putih 100Gr. Almuerzo: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Nasi Putih Nasi Putih 100Gr, Lalapan, Telur Dadar, Ikan Mujair Goreng. Cena: Mangga, Telur Dadar, Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Buah Naga. más...
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2721 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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