Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 46,79g | Prot: 43,86g | Carbh: 133,03g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Boiled Potato, Vegetable Soup (Home Recipe), KFC Perkedel. Cena: Banana, Egg Omelet or Scrambled Egg, Mie Sedaap Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Banana, Indonesian Fried Dumplings, Sobisco Tini Wini Biti Rasa Cokelat. más...
|
|
2378 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 10 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 79celcius
|