Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 59,01g | Prot: 63,04g | Carbh: 135,40g.
Desayuno: Canela, Justo y Bueno Leche Entera, Mangos. Almuerzo: Aguacate, Arroz Blanco, Carne de Res. Cena: Carne de Res, Banano. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Tostadas de Arroz Integral Inflado , Justo y Bueno Crema de Avellanas. más...
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221 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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