Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2014
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2488 kcal
|
Grasa: 112,49g | Prot: 109,62g | Carbh: 268,86g.
Desayuno: Isagenix Cleanse for Life (4 oz), Isagenix Ionix Supreme, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Albertsons Sliced Peaches. Almuerzo: Minute Maid Lemonade (20 oz), White Bread, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Winn-Dixie Baked Beans with Pork & BBQ Sauce, Barbecued Beef Shortribs (with Sauce). Cena: Dole Dark Sweet Cherries, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Lance Nekot Cookies Sweet 'n Creamy Peanut Butter (4 cookies). más...
|
|
2453 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ittledoo
|