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Got back on the wagon
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124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 79,55g | Prot: 106,34g | Carbh: 266,45g.
Desayuno: PnP Low Fat Fresh Milk, NPL Diet Pro High Protein Shake. Almuerzo: PnP Butternut, Apple-Cranberry-Grape Juice Drink, Carrots , Broccoli , Cauliflower , Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Cena: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Tomato Sauce (Canned) , Albany Brown Bread, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. Pasa Bocas / Otros: Brown Sugar , Nestle Cremora Coffee Creamer, Cape Cookies Double Delight, Stimorol Wild Cherry Sugarfree Gum, Apples . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmalimabe
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