Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 31,50g | Prot: 82,07g | Carbh: 109,20g.
Desayuno: Pisang, Herbalife NRG, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almuerzo: Tempe Orek, Nasi Putih, Kari Ayam. Cena: Keripik Singkong, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Bakso tanpa Daging. Pasa Bocas / Otros: Shihlin Shihlin Crispy Chicken. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayumin13
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