Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 119,37g | Prot: 53,32g | Carbh: 22,56g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Almuerzo: Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Куриный Бульон Приготовленный Дома, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Морской Окунь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Midori Манго Соус, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|