Diario de Sochsi, 22 feb. 21

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Nach wochenlangem Plateu, gehts wieder runter. Manchmal merkwürdig. :)

116,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,1 kg. Aún para ir: 56,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:

1827 kcal

Grasa: 60,31g | Prot: 38,20g | Carbh: 269,89g. Desayuno: Hafermilch, Microwellen Cookie. Almuerzo: Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry. Cena: Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry. Pasa Bocas / Otros: Favorina Oster-Gelee Mischung, Favorina Oster-Gelee Mischung. más...

2985 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 59 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Das ist das gute Wetter, was Glücksgefühle erzeugt 🌞

22 feb. 21 por el miembro: UlliSc


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