Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 67,47g | Prot: 89,11g | Carbh: 39,14g.
Desayuno: Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Tortilla Francesa, Café. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Yogurt Griego Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Alubias Rojas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas con Sal, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Almendra Natural. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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