Diario de andesi putrisari, 22 feb. 21

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Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:

1100 kcal

Grasa: 24,88g | Prot: 78,94g | Carbh: 149,08g. Desayuno: Pepaya. Almuerzo: ABC Kecap Manis, Royco Kaldu Rasa Jamur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Kubis, Terung Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bengkoang, Lengkeng. más...

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Comentarios

apa aja tuh kak bahanya

21 feb. 21 por el miembro: naylaaanz

Ayam 250 gram Kubis 150 gram Terung 100gram Kecap manis 1/5 sdm Bawang merah 12 gram Cabe 15 gram Penyedap kaldu jamur

22 feb. 21 por el miembro: andesi putrisari


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